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秋季肌肤全方位补水攻略 防干燥防脱皮

  秋老虎刚刚来临盛夏却未完全退场的当下,我们享受秋高气爽的同时也是肌肤的多事之秋。而天干物懆的秋天最容易出现的”过敏”现象便是”脱皮”,那么如何有效预防脱皮,轻松应对换季对肌肤带来的困扰呢?肌肤容易缺”失水”分,进而导致干燥脱皮,那么最解决的办法,就是”补水”。补肌肤的水,也得补体内的水,由内而外都水水的,肌肤才算真正的美丽。接下来就让我们来看看如何全方位给肌肤补水,摆脱干燥脱皮吧!

  一、干燥肌肤的原因

  年龄增长是导致”皮肤干燥”的原因之一。随着体内雌激素水平的降低,皮脂分泌减少,皮肤保存水分的能力会下降,从而使皮肤变得越来越干。这也是为何老年人一到秋冬季节,就会到医院皮肤科求诊的原因。

  其次,皮肤表面的角质层内含有一种“天然保湿因子”,它的数目多少,决定了皮肤的含水量高低。现代女性中普遍存在保养品使用过度的状况,这会使皮肤分泌油脂能力下降,导致干燥缺水。

  外界气候的变化,会导致皮脂腺和汗腺分泌异常,皮肤的表面就变得更粗糙,抵抗力也会减弱。时间长了,就可能习惯性干燥。

  睡眠不足、”疲劳”、过度”减肥”及偏食,会使身体受到相当大的伤害,血液循环也会变差。当健康失去平衡时,肌肤就会没有活力,容易产生干燥及粗糙的现象。

  另外,用过热的水洗澡、使用刺激性的香皂或清洁剂,或者女性内分泌改变,如妇女在”绝经”后雌激素分泌减少等,也会导致皮肤干燥。不过这都是短时期的现象,可以马上改善。

  二、清洁护理后的特殊保湿技巧

  为了让

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